Употребление алкоголя в малых и умеренных количествах

Употребление большого количества алкоголя вредит здоровью человека. Ежедневное употребление свыше одной порции алкоголя (для женщин) и двух порций (для мужчин) не дает никаких преимуществ для здоровья и создает дополнительные риски, включая риск развития рака молочной железы. Однако, употребление алкоголя в малых дозах может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного давления и смерти.

Поговорите с врачом и, получив необходимую информацию, сделайте выбор, стоит ли употреблять алкогольные напитки, принимая во внимание некоторые преимущества и большое количество рисков.